Наш корреспондент, неутомимая экспериментаторша Ляля Джи, поможет женщинам подготовить их тайные мышцы. Тестируем вагинальные шарики!

 

Что они из себя представляют? Большие бусины всех цветов радуги, связанные веревочкой или разъединенные, но всегда парные. Чуть звенящие, приятно тяжеленькие, "колючие", вибрирующие. Из пластика, латекса, дерева и натурального камня. Несколько сот лет назад в Индии, Китае и Японии подобие современных вагинальных шариков использовали наложницы и гейши, чтобы добиться права не раз в месяц, а каждую ночь ублажать своего господина. Итак, начинаем улучшать свою сексуальную жизнь!

 

 

 

Первое, что я поняла: с мини-тренажерами интимной зоны - как в компьютерных играх: пока не пройдешь первый уровень, не стоит переходить на второй.


 

Производители советуют мысленно разделить вагину на три зоны.

 

Нижняя - мышцы, закрывающие вход во влагалище. Они лучше развиты, и упражнения в этой зоне наиболее простые - сжатие, разжатие. Как будто задерживаете мочеиспускание. При этом мышцы брюшного пресса не задействованы.

 

Средняя - мышцы самого влагалища.

 

Верхняя - расположена ближе к шейке матки. Ее натренировать сложнее всего.

 

Уровень I. Сжала и разжала

 

Для первого опыта лучше подойдут вагинальные шарики для начинающих - со смещенным центром тяжести. Введите их в лоно лежа, не забыв оставить снаружи веревочку для вытягивания. Попробуйте удержать шарики в себе, интенсивно сжимая и разжимая мышцы. Почувствуйте, что они там вообще есть.

 

Уровень II. Потяни за ниточку!

 

Возможно, вначале вам, как и мне, упражнения покажутся скучными. Но не забывайте про бонус: легкое возбуждение или даже оргазм. Со временем обязательно научитесь испытывать удовольствие во время тренировок.

 

На мой взгляд, шарики очень крупные - с помидорку черри. Даже со смазкой ввела их с трудом. Раздвинула ноги и попрыгала. Удерживаются легко. То ли свои мышцы неплохие, то ли крупные бусины не могут из тебя выпасть ни при каком условии. Самый волнительный момент - извлечение шариков. Потянула за ниточку... Шарики приятно прокатились по самым трепетным зонам, вызвав волну возбуждения.

 

Уровень III. Покатушки

 

Вы научились чувствовать мышцы в первой зоне, сокращать и регулировать - пошире, поуже. Переходим к вагинальным шарикам поменьше, с вишенку. Они более тяжелые, не скреплены ниточкой, и их сложнее удержать в себе. Стало сложнее: пытаюсь продвинуть шарики чуть вверх, а потом вниз. Переместить вправо-влево. Советую сильно не напрягаться, делать передышку. Выдохните и расслабьтесь. Не бойтесь потерять в себе шарики, в матку они точно не провалятся. Не впадайте в панику, если трудно их извлечь. Прилягте, выкатятся сами. Упражнения с этим видом вагинальных шариков нужно выполнять исключительно стоя! Сложно, но можно. Я прямо ощутила, как внутри работают мышцы! Чувствую: они похожи на маленькие накачанные автомобильные шины, соединенные в единую колбаску - настоящая гусеница в движении. Кстати, по статистике в России только у 40% женщин вагинальные мышцы изначально находятся в хорошем тонусе.

 

Примечание. Третий уровень лучше проходить под руководством специалиста, поэтому рекомендуем воспользоваться специальными курсами.

 

Советы от Ляли:

 

При инфекционных или воспалительных заболеваниях влагалища или аллергии влагалищными шариками пользоваться нельзя.

До и после шарики нужно промыть теплой водой с бактерицидным мылом или протереть антисептиком - мирамистином, спиртом.

Перед введением крупных и круглых шариков необходима интимная смазка-лубрикант.

 

Производители утверждают, что вагинальные шарики усиливают приток крови к тем зонам влагалища, которые не всегда бывают задействованы даже во время бурной интимной близости, тем самым снижая риск застойных явлений, возвращают интимной зоне хватательный рефлекс, усиливают оргазм, восстанавливают вагинальные мышцы после родов.

 

 

Анекдот

 

Спорят по части секса мужчина и женщина. Он:

 

- Мы, мужчины, как вертолет: сразу поднялся и лети куда хочешь!

 

Женщина:

 

- А мы, как самолет: сначала разгоняемся, потом взлетаем и летим, летим...

 

- И все в одну сторону!

 

- Зато выше, дальше и народу можем больше взять